Vitamin ki kami se hone wale rog । विटामिन की कमी से होने वाले रोग । Short Trick

विटामिन की कमी से होने वाले रोग । Vitamin ki kami se hone wale rog

पिछली पोस्ट में हमने जाना था इस पोस्ट में हम विटामिन की कमी से होने वाले रोगों के बारे में जानेगें। 

विटामिन और उनकी कमी से होने वाले रोग । Vitamins and Their Deficiency Diseases

1.विटामिन ए ➡ रतौंधी, संक्रमणों का खतरा, जीरोप्‍थैलमिया

2.विटामिन बी 1 ➡ बेरी-बेरी 

3.विटामिन बी 2 ➡ त्‍वचा का फटना, आखों का लाल होना 

4.विटामिन बी 3 ➡ त्‍वचा पर दाद होना

5.विटामिन बी 5 ➡ बाल सफेद होना, मंदबुद्धि होना  

6.विटामिन बी 6 ➡ एनिमिया, त्‍वचा रोग 

7.विटा‍मिन बी 7 ➡ लकवा, शरीर में दर्द, बालों का गिरना 

8.विटामिन बी 11 ➡ एनिमिया, पेचिश रोग  

9.विटामिन सी ➡ एनिमिया, पांडुरोग 

10.विटामिन डी ➡ रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया  

11.विटामिन ई ➡ जनन शक्ति का कम होना 

12.विटामिन के ➡ रक्‍त का थक्‍का न जमना

विटामिन की कमी से होने वाले रोग Short Tricks 

Short Trick --- "रवे सारे वहाँ पर हैं"

Explanation

रोग ➡ किस विटामिन की कमी से होता हैं

 र – रतोंधी ➡ विटामिन A

 वे - वेरी वेरी ➡ विटामिन B

 सा – स्कर्वी ➡ विटामिन C

 रे – रिकेट्स ➡ विटामिन D

 वहाँ – वाझपन ➡ विटामिन E

 पर - रक्त का थक्का न बनना ➡ विटामिन K